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最近因為我自己想買 雪紡修身收腰西裝外套，

相信許多人對他都有很深刻的印象！

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商品訊息功能

商品訊息描述

●簡約俐落單釦造型，開襟翻領更時尚

●加長版型與收腰設計，修飾曲線更完美

●雪紡材質輕薄透氣、不悶熱，浪漫有氣質



雪紡修身收腰西裝外套

?顏色：黑/白

?尺寸：L/XL/XXL

1件NT$349原價$899含運

2件NT$658原價$1798含運，平均$329/件

4件NT$1192原價$3596含運，平均$298/件

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經典黑白色系

無論上班、上課、約會都百搭

甜美系vs知性系隨你駕馭

商品說明

品名：雪紡商品修身收腰西裝外套

材質：合成纖維、雪紡

顏色：黑/白

商品尺寸：L/XL/XXL

※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準

※商品為平放測量，可能會因某些因素產生些許網友開箱介紹誤差，誤差值在2~3公分上下為合理範圍



商品訊息特點

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 

 

（中央社倫敦12日綜合外電報導）「樂來越愛你」今天在英國奧斯卡「英國影藝學院電影獎」（BAFTA Awards）勇奪5座獎項，包括最佳影片等3大獎，這部浪漫音樂片在奧斯卡登場前持續橫掃各電影獎。

「樂來越愛你」（La La Land）擊敗另外4部入圍影片獲獎，包括「我是布萊克」（I, Daniel Blake）與「海邊的曼徹斯特」（Manchester by the Sea）等。

「樂」片女主角艾瑪史東（Emma Stone）及導演達米恩查澤雷（Damien Chazelle）也分別拿下最佳女主角和最佳導演的殊榮，不過這部片的男主角雷恩葛斯林（Ryan Gosling）不敵「海」片的凱西艾佛列克（Casey Affleck）。

凱西艾佛列克擊敗了雷恩葛斯林與傑克葛倫霍（Jake Gyllenhaal）等強敵，在倫敦皇家艾伯特廳（Royal Albert Hall）舉行的這項盛會勇奪最佳男主角大獎。

「樂」片今年榮獲11項提名，除了上述3大獎項，另抱走最佳攝影與最佳原創音樂兩座獎。1060213
 

 

 

工商時報【盧美嬌（新北市中醫師公會中醫師，安美中醫診所院長）】

辛苦的上班族，衣帶尺寸漸寬終不悔啊……。在門診中，有很多是因為被上級指示，要「管理體重」，意思就是該減肥了！但是已經忙到三餐不濟，也吃的很少，為什麼還更胖呢？不必擔心！只要正確的飲食生活概念，循序漸進就可以衣帶漸寬喔～

首先，我們要知道肥胖的原因，簡單的說就是攝取的熱量超過消耗的熱量。隨著年紀、環境、氣候等變化影響體內能量代謝障礙，終究造成脂肪堆積，而內臟脂肪的堆積造成的三高數據更是不得不重新檢視身體而興起「減重」的念頭。

針對上班族減重，我定了4項策略編成順口溜，輕鬆易做！

「聰明吃，快樂動，天天量體重，心動不如馬上行動。」

一、聰明吃：先吃青菜，再吃蛋白質，最後吃澱粉。大部分肥胖都是醣類攝取過多、代謝異常引起，只要稍微改變一下吃東西的順序，就有意想不到的效果，重點是慢慢的吃，如果不餓了就減少蛋白質及澱粉的攝取量。

二、快樂動：每天做三分鐘（大約一首曲子的時間）「雙手托天理三焦」的運動，一天三次。

做法：雙手上舉，手心向上（可雙手交疊），持續向上，踮腳尖來回走。（任何運動皆可增加新陳代謝）

三、天天量體重：每天清晨先解尿後即量體重，可以了解體重的變化從而認識自己的代謝能力，一般若是晚上吃太鹹及澱粉類，隔天體重易增加。

四、心情：壓力是減重的元凶，它會導致內分泌失調、飲食不正常而形成肥胖。如果我們可以輕鬆過日、飲食有利，自然可以輕身延年。

以下三個抗焦慮的撇步：

1.藉由吃東西轉換心情，一口嚼20～30下。

2.經常笑，笑可讓肌肉放鬆。

3.泡湯可以抑制交感，提升副交感而改善氣血循環。

以上4點是不是輕鬆易做？心動不如馬上行動！立刻站起來「雙手托天理三焦」。

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